top of page

Infrared Yoga Flow - Áróra

  • Duration Varies
  • Dalsmári

Service Description

Hot Yoga Flow eru kröftugir 50 - 75 mínútna tímar þar sem er unnið er út frá Hatha-yoga og mismundandi útfærslum af því. Stöðurnar eru tengdar saman með sólar hyllingum eða vinyasa. Tímarnir eru fjölbreyttir,auka þol, liðleika og unnið er með alla vöðvahópa líkamans. Tímarnir eru skemmtilega krefjandi en henta byrjendum sem og lengra komnum.


Upcoming Sessions


Contact Details

  • Dalsmári 9-11, Kópavogur, Iceland

    5644050

bottom of page